Vida laboral Artikel

El principio Eisenhower en acción: optimizar la gestión del tiempo en el trabajo y la vida cotidiana

En un mundo en el que cada día nos enfrentamos a innumerables tareas y exigencias, es importante utilizar nuestro tiempo con eficacia y establecer correctamente las prioridades. Pero con demasiada frecuencia nos perdemos en la trampa de la urgencia, nos dejamos...

Prevención del burnout – 10 medidas preventivas contra el burnout

Prevención del burnout | El mundo moderno conlleva numerosos retos que a menudo pueden llevarnos al límite. Sin embargo, la sensación de estar quemado y completamente agotado no es un destino del que estemos indefensamente a merced. Podemos protegernos...

¿Qué fases tiene el burnout?

Fases de agotamiento | La sensación de agotamiento mental puede ser abrumadora. A menudo nos preguntamos si se trata de una enfermedad mental grave. El diagnóstico puede ser un alivio, ya que allana el camino a opciones de tratamiento probadas y permite...

Principio de Pareto: la regla del 80/20 para 2024 – ¡Maximice su éxito!

¿Busca una forma de aumentar su éxito en ? Entonces el principio de Pareto, también conocido como la regla del 80/20, es perfecto para usted. Este principio ha sido aplicado por personas y empresas de éxito durante décadas y sigue siendo válido hoy en día. La...

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