Arbeitsleben Artikel

Das Eisenhower-Prinzip in Aktion: Zeitmanagement für Beruf und Alltag optimieren

In einer Welt, in der wir täglich mit unzähligen Aufgaben und Anforderungen konfrontiert werden, ist es wichtig, unsere Zeit effektiv zu nutzen und Prioritäten richtig zu setzen. Doch allzu oft verlieren wir uns in der Dringlichkeitsfalle, lassen uns von unwichtigen...

Burnout Prävention – 10 vorbeugende Maßnahmen gegen Burn-Out

Burnout Prävention | Die moderne Welt bringt zahlreiche Herausforderungen mit sich, die uns oft an unsere Grenzen bringen können. Das Gefühl des Ausgebranntseins und der völligen Erschöpfung ist jedoch kein Schicksal, dem wir hilflos ausgeliefert sind. Mit...

Welche Burnout Phasen gibt es?

Burnout Phasen | Das Gefühl der psychischen Erschöpfung kann überwältigend sein. Oft fragen wir uns, ob es sich um eine ernsthafte psychische Erkrankung handelt. Die Diagnose kann eine Erleichterung sein, da sie den Weg zu erprobten Behandlungsmöglichkeiten...

Die dunkle Seite des Arbeitsplatzes: Wie “Quiet Firing” Arbeitnehmer zum Kündigen drängt

Eine dunkle und heimtückische Praxis am Arbeitsplatz breitet sich immer weiter aus und hinterlässt verängstigte und unzufriedene Arbeitnehmer: das so genannte "Quiet Firing". Dieser beunruhigende Trend beschreibt eine subtile Form der Kündigung, bei der Beschäftigte...

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