Vie professionnelle Artikel

Le principe d’Eisenhower en action : optimiser la gestion du temps au travail et au quotidien

Dans un monde où nous sommes confrontés quotidiennement à d'innombrables tâches et exigences, il est important d'utiliser notre temps efficacement et de fixer correctement les priorités. Mais trop souvent, nous nous perdons dans le piège de l'urgence, nous nous...

Prévention du burn-out – 10 mesures préventives contre le burn-out

Prévention du burnout | Le monde moderne apporte son lot de défis qui peuvent souvent nous pousser à bout. Le sentiment d'épuisement professionnel et d'épuisement total n'est toutefois pas une fatalité face à laquelle nous sommes impuissants. Des mesures...

Quelles sont les différentes phases du burnout ?

Phases du burnout | Le sentiment d'épuisement psychique peut être accablant. Souvent, nous nous demandons s'il s'agit d'une maladie mentale grave. Le diagnostic peut être un soulagement, car il ouvre la voie à des possibilités de traitement éprouvées et donne...

Principe de Pareto : la règle des 80/20 pour 2024 – Maximise ton succès !

Vous cherchez un moyen d'augmenter votre succès en ? Alors le principe de Pareto, également appelé règle des 80/20, est fait pour vous. Ce principe est appliqué depuis des décennies par des personnes et des entreprises qui ont réussi et il est toujours valable...

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